Mijn naam is Nanja Verhooren - Singerling.

Mijn interesse gaat al lange tijd uit naar een gezond en fit leven maar het moet vooral wel gezellig blijven.

Afvallen en een gezonder leven zonder dieet? De knop naar een gezonde leefstijl moet om en ik ga je helpen!

Na een vrijblijvend informatiegesprek maken we een afspraak voor het eerste consult. Dit consult duurt 60-90 minuten. Hierin word je vetpercentage, spier- en vochtmassa gemeten.
Aan de hand van de resultaten en jouw doelen en wensen wordt een persoonlijk plan opgesteld.

Detoxen staat voor het ontgiften van je lichaam. Gedurende 28 dagen ga je je voedingspatroon flink wijzigen: alcohol, suikers, cafeïne, gluten, koemelk en vlees laat je even staan. Je voedingspatroon bestaat uit vers fruit, groente, vis, noten en geitenmelkproducten